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		<title>躁鬱どっとこむ</title>
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			<title>名古屋の精神障害者手帳のメリット。全国より手厚いと実感。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Jul 2025 12:37:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>【東京】精神障害者・発達障害者におすすめの就労移行支援事業所7選</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 May 2025 12:07:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>精神疾患当事者目線！就労移行支援の選び方</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 May 2025 12:44:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>就労移行支援のプログラム内容と満足度【精神疾患当事者に聞いた】</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 May 2025 12:44:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>精神疾患当事者は就労移行支援から就職できた？復職できた？【実績ある事業所の見分け方】</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 May 2025 12:43:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>【Awarefy】無料版で何ができる？使いこなす方法を紹介！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Jun 2025 08:41:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>Awarefy(アウェアファイ)を精神疾患の私が使ってみた口コミ・レビュー</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Jun 2025 08:40:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>【Awarefy】料金を割引する方法やお得に使う方法を徹底解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Jun 2025 08:39:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>鬱が続いて姿勢が悪い→ストレートネックになった私の姿勢改善方法5個</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Jul 2025 06:08:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>【使ってみた口コミ】マーケニスタの特徴とメリット・デメリット</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 14:15:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>本「自殺について」(ショーペンハウエル)から精神疾患の私が考えたこと</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Jun 2025 12:04:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>自立支援医療とは？精神疾患の通院費が1割負担になる制度</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:14:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>自立支援医療はデメリットが多い？双極性障害当事者が実態を告白！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:13:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>精神障害者保健福祉手帳の申請方法。いつから、どんな人がもらえる？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:12:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>精神障害者保健福祉手帳のメリット・デメリット。取得すべきかざっくり把握！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:11:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>【体験談】二十歳前傷病による障害基礎年金を受給するには</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:11:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>【大失敗】学生納付特例制度を使わず障害年金が貰えなくなりかけた話</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:10:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>【映画】「17歳のカルテ」(1999)で境界性パーソナリティ障害を理解するのは精神障害者に有効と思う</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:10:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>【感想/レビュー】双極性障害 第2版-双極症Ⅰ型・Ⅱ型への対処と治療(ちくま新書、加藤忠史)</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:09:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>【体験談①】入社後すぐに傷病手当金を受け取った話。貰えないケースもあるけれど…</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:08:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>【体験談②】2回目の傷病手当金を貰った話。精神疾患の再発や同じ病気の場合と違う病気の場合の条件とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:08:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>LITALICOワークス(リタリコ)の評判口コミはひどい？特徴やプログラム、就職実績をチェック</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:07:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>【体験談③】傷病手当金を貰える期間。退職後の&#8221;継続給付&#8221;の条件と満了後のアクション</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:07:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>双極性障害でもできるおすすめの仕事10選。実体験を交えて解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:06:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>双極性障害は仕事が続かない!?13か所で働いた経験と失敗談。結局向いているのはどれ？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:03:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>双極性障害者のためのアフィリエイトブログ始め方ガイド9ステップ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:02:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>ピルは鬱状態改善に効果的だと思ったけど,鬱が強力すぎて…</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Apr 2025 12:03:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>【絶対非推奨】私がうつ状態でも何とか仕事をする方法（職種にもよります）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:02:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>【近況】長かった鬱期から軽躁状態に突入した</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Apr 2025 12:03:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>私の苦しみを代わってくれる人は誰もいないから</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Apr 2025 12:03:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>【アンケート】精神疾患の方に聞いた就労移行支援の利用実態をわかりやすくまとめました</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 May 2025 10:29:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>夫のモラハラは私のせい？ 潜む愛着障害とカサンドラ症候群</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 May 2025 10:15:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>アンケート情報の取り扱いについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 10 May 2025 12:18:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>プライバシーポリシー</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 10 May 2025 11:41:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>「シッダールタ」ヘルマンヘッセ-愛と正義は対立しないか</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:01:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>私の双極性あるある①体調悪いから頓服飲んだけど薬の効果で逆にグロッキー状態</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Apr 2025 12:03:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>夫に責められて気づいた。私の会話力の無さは「考える力」低下に起因する。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Apr 2025 09:43:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>障害を持った私たちに対する差別的な考えに出会ったときにできること</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 04:00:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>【解決済】エクセル「ファイルにアクセスできませんでした。次のいずれかを確認してみてください」の対処法</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Dec 2024 00:41:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>たった2日の常用でもベンゾジアゼピン薬には身体依存がある気がする</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Dec 2024 00:40:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>私には偏見があった。自分もヘルプマークをつけるのに。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Dec 2024 00:40:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>自他境界があいまいだと気付いたので直すためのトレーニング方法を調査した</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Apr 2025 09:42:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>【更新再開】noteの機能も当サイトに移します。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 02 Feb 2025 05:12:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>「躁鬱どっとこむ」を立ち上げました。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 02 Feb 2025 05:11:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>精神障害者手帳は年金証書で更新できる？結論：ほとんどのケースでOK</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 02 Feb 2025 04:54:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>お問い合わせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Oct 2022 06:58:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>GWにパーソナリティ障害やカサンドラ症候群の本を読む</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 03:59:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>【R7.4.1～】精神障害者手帳でJR運賃の割引が受けられる。条件や申請方法は？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 May 2025 03:59:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>本「自立と依存の心理(加藤諦三)」は時代錯誤。でも敢えて精神疾患に活かせないか考えた</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 18 Apr 2025 08:01:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>サンプルページ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 07 Oct 2022 19:18:12 +0000]]></pubDate>
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