制度・仕組み 精神障害者手帳は年金証書で更新できる？結論：ほとんどのケースでOK
寝子
精神障害者手帳の更新って年金証書だけでできる？
サラリーマン
診断書をもらうのってお金もかかるし面倒だな・・・
手続きを簡単にする方法はある？
躁鬱くん
はい！
年金証書を提示すれば精神障害者手帳の更...
制度・仕組み
制度・仕組み 
制度・仕組み 【R7.4.1～】精神障害者手帳でJR運賃の割引が受けられる。条件や申請方法は？
寝子
精神障害者手帳でJRの電車運賃が割引になるって本当？
躁鬱くん
本当です！
令和7年4月1日から条件を満たせば割引になります
寝子
それはうれしい！
条件や申請方法について知りたいな
躁鬱くん...
制度・仕組み 名古屋の精神障害者手帳のメリット。全国より手厚いと実感。
1月半ばに関東某所から名古屋市に引っ越しました。
これまで私が住んでいた町は関東の中でも小さな町だったため、福祉サービスはさほど充実していませんでしたが、
躁鬱くん
地域の公営プールは割引価格だし、遠出すれば美術館とか無料...
制度・仕組み 【体験談③】傷病手当金を貰える期間。退職後の”継続給付”の条件と満了後のアクション
こんにちは。双極性障害の躁鬱くん（@so_utsu_kun）です。
この投稿では傷病手当金を貰える期間と満了後のアクション、退職後の”継続給付”を実体験を交えてお伝えします。
傷病手当金を解説するウェブサイトはたくさんあります...
制度・仕組み 【体験談②】2回目の傷病手当金を貰った話。精神疾患の再発や同じ病気の場合と違う病気の場合の条件とは
※2013年、2016年に受け取った傷病手当金の体験談を2022年現在、回想ブログとして掲載しています。現在の制度とは異なる可能性もあるため、正確な情報はご自身の管轄の協会けんぽ支部等にお問い合わせください。
こんにちは。双極性障害...
制度・仕組み 【体験談①】入社後すぐに傷病手当金を受け取った話。貰えないケースもあるけれど…
※2013年、2016年に受け取った傷病手当金の体験談を2022年現在、回想ブログとして掲載しています。現在の制度とは異なる可能性もあるため、正確な情報はご自身の管轄の協会けんぽ支部等にお問い合わせください。
こんにちは。双極性障害...
制度・仕組み 【大失敗】学生納付特例制度を使わず障害年金が貰えなくなりかけた話
こんにちは。双極性障害の躁鬱くん（@so_utsu_kun）です。
この投稿では、「学生納付特例制度」を使わなかったために障害年金が貰えなくなりかけた私の大失敗についてお話します。
結論から言うと、学生時代に年金を払...
制度・仕組み 【体験談】二十歳前傷病による障害基礎年金を受給するには
こんにちは。双極性障害の躁鬱くん（@so_utsu_kun）です。
私は19歳のときから精神科に通院しており、二十歳前傷病（20歳前傷病）による障害基礎年金2級を受給しています。
二十歳前傷病とは「はたちまえしょうび...
制度・仕組み 精神障害者保健福祉手帳のメリット・デメリット。取得すべきかざっくり把握！
こんにちは。双極性障害の躁鬱くん（@so_utsu_kun）です。
この記事では、精神障害者保健福祉手帳を取得するか迷っている方にとって手帳取得するかどうかの判断材料となるメリット・デメリットを一覧化して紹介します。
...
制度・仕組み 精神障害者保健福祉手帳の申請方法。いつから、どんな人がもらえる？
こんにちは。双極性障害の躁鬱くん（@so_utsu_kun）です。
双極性障害やうつ病、統合失調症などを発症すると、仕事を休職・退職するほど病状が悪化していったり、知らず知らずのうちに家に引きこもりがちになったり、様々な社...